22. September 2009
von Norbert
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Die Einführungsrunde wurde bereits gedreht. Und für gut befunden. Nun soll es ein fester Termin werden. Immer Mittwochs um 18 Uhr geht es auf die Piste. Minimum eine Stunde. Bis zu 90 Minuten können es auch einmal werden. Im kommenden … Weiterlesen
22. September 2009
von Norbert
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Nein, gelaufen bin ich nicht. Der 36. Berlin-Marathon wurde diesmal ohne mich gestartet. War schon irgendwie ein blödes Gefühl, aber was hilft’s. Für einen vernünftigen Marathonlauf fehlt ganz einfach noch die Kraft und Kondition. Trotzdem starteten am vergangenen Sonntag fast … Weiterlesen
7. September 2009
von Norbert
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Ich bin wieder dabei! Langsam, ganz behutsam, taste ich mich auch an längere Distanzen heran. Nur nichts übereilen, keine unnötigen und unkontrollierbaren Belastungen. Marathon bleibt erst einmal tabu. Meinen ersten Halbmarathon seit langem konnte ich am Samstag beim Cross rund … Weiterlesen
31. August 2009
von Norbert
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Nun überschlägt sich das Angebot der niveauvollen Laufveranstaltungen an den Wochenenden wieder. Wie immer nach den Sommermonaten, ist der Laufkalender für Berlin und Umgebung im September prall gefüllt. Etliche Langstreckenläufer nutzen diese kleineren Veranstaltungen für die kommenden Marathon-Höhepunkte oder starten … Weiterlesen
5. August 2009
von Norbert
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Früh um kurz nach fünf, wenn in Hönow gerade die Sonne aufgeht, sind schon viele Leute aus der Siedlung auf dem Weg zur Arbeit. Gerade in den letzten Wochen, in denen es sehr beschwerlich war, mit Öffentlichen Verkehrsmitteln in die … Weiterlesen
1. August 2009
von Norbert
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Mensch, Siggi, altes Haus! Jetzt darf man das ja wohl auch in aller Öffentlickeit sagen schreiben. Du feierst heute Deinen runden Geburtstag. Dazu möchte ich Dir ganz herzlich gratulieren. Es ist immerhin schon der Siebzigste. Oder erst? Je nachdem,wie man … Weiterlesen
31. Juli 2009
von Norbert
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Endlich, möchte ich rufen! Endlich wieder laufen. Der Knöchel gibt Ruhe, die Füße gehorchen! Endlich mal wieder am frühen Abend in aller Ruhe im Laufdress auf der Trainierbahn. Es war zwar doch ganz schön warm, aber ich wollte auch nicht … Weiterlesen
20. Mai 2009
von Norbert
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Ein Montag, Mitte Mai, im Thüringer Wald. Die Wege oberhalb von Schmiedefeld sind verwaist. Keine Wanderer, Walker , Radler oder gar Läufer weit und breit. Vereinzelt findet man Pappbecher am Wegesrand. Ein vergessenes Schild lehnt einsam an einem Baum. „KM … Weiterlesen
13. Mai 2009
von Norbert
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Mitte Mai ist Rennsteiglauf! In diesem Jahr ist alles gut. Am Samstag, dem 16. Mai, pünktlich um neun, wird der 37. Rennsteiglauf-Marathon in Neuhaus am Rennweg gestartet. Und im Gegensatz zum vergangenen Jahr, als ich die 73 Kilometer von Eisenach … Weiterlesen
8. Mai 2009
von Norbert
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Seit dem 30.März keine Aktualisierung mehr beim Hönower. Viele haben es bemerkt, etliche nachgefragt, einige sich Sorgen gemacht. Was war los, warum? Hier die Gründe und Entschuldigungen: Tweet Tags:Alte Försterei, Eisern Union, Hönow, Marathon, Rennsteiglauf Verwandte Artikel Laufendes Frühlingserwachen in … Weiterlesen
